Magazín o zdraví, nemocech a zdravém životním stylu
admin 
Hladina cukru v krvi, neboli glykémie, má zásadní vliv na celkové zdraví a pohodu. Vysoké hodnoty glykémie mohou vést k dlouhodobým zdravotním komplikacím, jako je cukrovka, srdeční onemocnění a poškození nervů. Na druhé straně, příliš nízká hladina cukru v krvi může způsobovat problémy, jako jsou závratě, slabost a problémy s koncentrací. Udržování hladiny cukru v … Číst dál
Jak porozumět depresi a jejímu významu Deprese je mnohem víc než jen pocit smutku. Je to komplexní psychická porucha, která ovlivňuje jak emocionální, tak fyzickou pohodu člověka. Lidé často mylně vnímají depresi jako stav, který je možné překonat pouhou silou vůle, ale ve skutečnosti je to vážný zdravotní problém vyžadující odbornou léčbu. Deprese ovlivňuje schopnost … Číst dál
Cholesterol, ten tajemný poutník v našem těle, hraje vícero rolí v našem zdraví, ale když se ho sejde příliš mnoho, může nám hrát nebezpečné hry. Myslete na to jako na sůl v jídle: trocha je nezbytná, ale příliš může pokazit celý pokrm. Cholesterol je totiž základním stavebním kamenem buněk a nezbytným prvkem pro výrobu některých … Číst dál
Lámete si hlavu nad tím jak zhubnout a nebaví vás číst sáhodlouhé texty. Zde je pár tipů jak začít a postupně si osvojit nový životní styl, který povede ke snížení váhy. 1. Začněte den zdravou snídaní Začít den zdravou snídaní je klíčovým krokem pro udržení energetické rovnováhy a prevenci přejídání během dne. Zdravá snídaně by … Číst dál
Krvácení z úst může být alarmující zážitek, ale není vždy důvodem k panice. Tento článek vám poskytne jasné informace o tom, co to znamená, když z úst krvácíte, jaké mohou být příčiny a kdy je třeba zvýšené pozornosti. Úvod do problematiky krvácení z úst Krvácení z úst, neboli hemoragie z orální dutiny, může mít mnoho … Číst dál
Krev v moči, známá také jako hematurie, je častým, ale často znepokojivým jevem. I když to může být někdy neškodný projev, v jiných případech může signalizovat závažnější zdravotní problém. V tomto článku se podíváme na to, co může znamenat krev v moči, jaké jsou běžné příčiny a jak probíhá diagnostika. Základní přehled a možné příčiny … Číst dál
Chrápání je běžným problémem, který může narušovat nejen spánek postižené osoby, ale i jejího partnera. V tomto článku prozkoumáme, co ho způsobuje a jaké jsou dostupné metody léčby. Příčiny a dopady chrápání Chrápání se nevyhýbá nikomu a příčiny mohou být různorodé. Od anatomických faktorů, jako je tvar nosních cest, přes životní styl, jako je kouření … Číst dál
Bolest konečníku může být citlivým tématem, ale je důležité ji otevřeně řešit a pochopit. V této první části článku se zaměříme na příčiny a preventivní opatření spojená s touto běžnou zdravotní potíží. Co způsobuje bolest konečníku? Bolest konečníku je běžným, avšak často přehlíženým zdravotním problémem, který může být způsoben různými faktory. Zde se podíváme na … Číst dál
Zázračná bylinka z naší kuchyně Bazalka pravá, známá též jako „královna bylinek“, je více než jen obyčejný kulinářský doplněk. Tato vůně, co může proměnit obyčejnou polévku v královský pokrm, skrývá v sobě i léčivé tajemství. Ne nadarmo se říká, že bazalka je pro tělo jako letní déšť pro vyschlou zahradu. Kde se vzala a proč … Číst dál
Migréna není jen obyčejná bolest hlavy, jak by se mohlo zdát. Tento složitý neurologický stav může mít hluboký dopad na životy postižených osob. Ale co když se migréna stane pravidelným jevem? V tomto příspěvku se zaměříme na rozdíly mezi „obyčejnou“ migrénou a její chronickou formou. Co je migréna? Migréna je více než jen bolest hlavy. … Číst dál